老人新冠陽性后,如何居家隔離? 2. 如果第一條很難做到,也就是說只能共用空間的話,那么盡量做好通風(fēng),通過打開窗戶或者使用通風(fēng)的設(shè)備來幫助空氣對流。 3. 吃飯分開吃,一般來說,老人可以在自己房間里吃飯。清洗餐具的時候記得用熱水以及戴好手套。 4. 不要共用餐具和洗漱用具。 5. 規(guī)范地戴口罩 建議戴口罩; 6.接觸血液、嘔吐物、糞便和尿液的時候需要戴好手套。 7. 勤洗手,洗手記得不要短于20秒??梢允褂梅试硭矗绻麤]有肥皂,也可以使用含有 60% 以上酒精濃度的免洗洗手液。另外也要避免臟手接觸口鼻和眼睛等。 8. 鼓勵照料者在家進行新冠抗原檢測,如果陽性,記得按照相關(guān)的流程上報。 9. 另外,照料者也需要好好關(guān)注自己的健康情況,如果出現(xiàn)新冠的癥狀,要及時和醫(yī)生聯(lián)系。 10.如果老人在服用藥物,一定監(jiān)督和管理好,按照醫(yī)生的醫(yī)囑服用;尤其是對于那些服用很多藥物的老人,盡量做到不要漏服藥物。另外,也需要注意不能藥物過量了,如果可以做到,每次的藥物都事先準備好。 11. 另外也需要注意識別危急情況,也就是哪些情況需要去醫(yī)院,這個下文我會詳細講到。 老人發(fā)熱,如何應(yīng)對?
新冠感染,如果有癥狀,發(fā)熱咳嗽是最常見的,特別是發(fā)熱,對于老人發(fā)熱,我們也需要記得這些知識點。
3. 如果需要使用退熱藥,建議使用單純的退熱藥,對乙酰氨基酚或者布洛芬都可以,不建議選復(fù)方的感冒藥來替代退熱藥。成人的藥,只要是這兩個藥都行。
這里特別提醒,如果老人有嚴重的肝臟疾?。ū热绺斡不?,或者胃出血等情況,使用退熱藥時就需要特別注意,這時候需要醫(yī)生調(diào)整劑量或者采用其他方法退熱。
嚴重的頭痛 伴有皮膚皮疹,特別是皮疹快速加重。 畏光 當(dāng)頭前傾的時候,如果有頸部強硬和疼痛。 精神狀態(tài)異常,比如說胡話,意識模糊 持續(xù)的嘔吐 胸痛或者呼吸困難 腹痛或者尿痛 抽搐發(fā)作
老人咳嗽,如何應(yīng)對? 新冠咳嗽,通常為急性咳嗽,一般不超過8周,關(guān)于這種咳嗽,我們也需要知道這些知識點: 1)吸煙引起的慢阻肺,這個需要好好控制慢阻肺,不然咳嗽不會好; 2)是不是某些藥物引起的,比如普利類的降壓藥;如果是,可以換藥; 3)是否有胃食管反流; 2. 對于成人來說,新冠咳嗽,如果不影響生活,可以不需要服藥,多喝喝水,好好休息就行; 3. 如果咳嗽影響了生活,對于成人來說,可以使用一些藥物來緩解,主要的藥物有兩種: 哪些情況需要看醫(yī)生?
在上面發(fā)熱部分,我提到了一些緊急的情況需要看醫(yī)生,這里我再來補充一些情況,如果有這些情況,建議看醫(yī)生,因為往往提示有嚴重或者緊急的情況。
1. 胸痛,胸痛是個很嚴重的情況,特別是中老年人,加上如果有糖尿病,高血壓的這種,有胸痛,就需要去醫(yī)院看。
2. 呼吸困難,就是呼吸加快,上氣不接下氣的,也不要忍,去看醫(yī)生。這可能是比較嚴重的心肺疾病。
3. 言語或者四肢活動障礙。如果有突然說話不清楚了,或者肢體活動不行了,也需要立即看醫(yī)生,因為這大概率是腦中風(fēng)了。
4. 頭暈心悸。對于中老年人來說,需要首先考慮高血壓,如果血壓高于180/100mmHg,而你又是第一次發(fā)現(xiàn)這樣的血壓升高,你需要去醫(yī)院。如果你是高血壓患者,則可以在家服用高血壓藥,如果0.5-1小時血壓降不下來,需要去醫(yī)院看。
5. 腹痛,腹痛的危急重癥里主要有急性闌尾炎,急性化膿性膽管炎,急性胰腺炎,腸梗阻。如果腹痛劇烈,高熱,腹痛局限在右下腹(闌尾炎),右上腹(膽系疾?。?,全腹痛,腹部僵硬,肛門停止排氣排便,黃疸,精神特別的疲乏,這些都是腹部急癥的表現(xiàn),需要看醫(yī)生。
6. 咯血,就是咳嗽出血,這往往是肺部的嚴重疾病,需要看醫(yī)生。
7. 便血或者黑便,如果新發(fā)大便帶血或者大便發(fā)黑,這往往是急性消化道出血的表現(xiàn),也需要去醫(yī)院。注意新發(fā),也就是之前沒有過的。
有高血壓病的老人,需要注意什么?
有高血壓病的老人,如果不幸感染了新冠,對于高血壓本身,我們需要做到如下這幾件事。
4. 如果有頭暈、胸痛,下肢水腫,建議看醫(yī)生,排查高血壓的并發(fā)癥。
有糖尿病的老人,需要注意什么?
糖尿病會增加新冠出現(xiàn)并發(fā)癥和重癥的風(fēng)險,為了減少風(fēng)險,我們需要做到:
而對于特殊時期的老年人來說,血糖控制目標需要更加個體化,這個時候就可以適當(dāng)高一些。
3. 就是規(guī)律的監(jiān)測自己的血糖,監(jiān)測的頻率也給大家參考:
血糖控制較為穩(wěn)定的患者,每周監(jiān)測2-4次空腹或餐后2小時血糖; 進行強化胰島素治療(即在飲食控制和運動療法的基礎(chǔ)上,通過每日多次(3~4次)皮下注射胰島素或使用胰島素泵持續(xù)皮下輸注胰島素)的患者,建議每天5-7次監(jiān)測血糖(建議涵蓋空腹、三餐前后、睡前); 如有低血糖表現(xiàn)時要隨時監(jiān)測血糖;如出現(xiàn)不可解釋的空腹高血糖或夜間低血糖,應(yīng)監(jiān)測夜間 2~3 點血糖;達到治療目標后每日監(jiān)測血糖 2~4 次,主要涵蓋空腹、睡前血糖,必要時測餐后血糖。 使用基礎(chǔ)胰島素的患者,血糖未達標時,建議每周監(jiān)測3天空腹血糖,每2周復(fù)診1次;血糖達標后,建議每周監(jiān)測3次血糖,分別是空腹、早餐后和晚餐后。復(fù)診前1天監(jiān)測5個時間點血糖(空腹、三餐后、睡前),每月復(fù)診1次。
有肺氣腫的老人,需要注意什么? 治療新冠 規(guī)范治療肺氣腫
1. 從現(xiàn)在開始,如果家里老人有肺氣腫,一定要規(guī)范的治療和管理,如果不規(guī)范治療管理,會出現(xiàn)兩個明顯的后果,一個是急性發(fā)病的次數(shù)會增加,比如從1年發(fā)2次增加到4次、5次。另外一個就是肺功能減退會加速,對于患者來說,就是喘氣和憋悶的癥狀逐漸加重,且運動耐量減退。
2)如果癥狀比較重,急性加重風(fēng)險也比較高的話,可以在沙丁胺醇氣霧劑的基礎(chǔ)上加用長效的氣管擴張劑,比如塞托溴銨,這個需要規(guī)律服用,也就是每天都需要使用。
對于慢阻肺來講,是否選擇吸氧,主要取決于患者的癥狀、缺氧的程度以及伴隨疾病等。 對于一般患者來說,如果血氧分壓PaO2≤55mmHg,或SpO2≤88%的時候,建議給予長期氧療。這兩個指標,分別可以通過抽血查血氣分析和經(jīng)皮血氧飽和度測定得到。 如果患者伴隨有肺心病,或者右心衰竭的話,那么吸氧的指征是:PaO2≤59mmHg(7.85kPa),或SpO2≤89%。 對于慢阻肺的吸氧,我們還是需要注意氧氣的流量,不能太高,一般依據(jù)上面兩個指標來調(diào)整,通常讓SpO2在90-92%比較好,不要超過這個數(shù)字。因為超過了這個數(shù)字,可能會引起副作用,包括組織損傷,二氧化碳潴留,要知道二氧化碳潴留是慢阻肺的一個非常嚴重的并發(fā)癥,嚴重時能夠危及生命。 早期識別重癥 如果遇到緊急情況,如何急救? 在一些緊急情況發(fā)生時,如昏迷、猝死、哮喘、中風(fēng)或氣道異物等情況,在等待救護車的時候,一定要學(xué)會自救,如果只是一味等待,后果也往往非常嚴重,甚至有生命的危險,以下的這些急救的方法,也一定要了解起來。 1. 心肺復(fù)蘇 2. 識別呼吸,保護氣道 3. 保護性體位 4. 氣道異物 5. 外傷出血的救護 心肺復(fù)蘇 對于在家突然失去意識,又沒有呼吸的時候,這時候可以判斷為猝死,一定要第一時間開始心肺復(fù)蘇,如果耽誤4-6分鐘,這個人將再也救不回來了。 我們也需要注意,大人和小朋友不一樣,具體看下方。 這里一定提醒:家里有中風(fēng)的,有冠心病的,有高血壓病糖尿病的,一定要把這個技能學(xué)會。因為猝死一旦發(fā)生,即使不在疫情期間,完全指望救護車也是不行的,一定要靠自救。切記,切記,都是血淋淋的教訓(xùn)。 判斷呼吸和保護氣道 這個也太重要了,對于醫(yī)生來講,急救患者的第一件事情,就是保護氣道,識別有沒有呼吸。 判斷是否有呼吸,咱們有3個辦法: 保護性體位 如果患者沒有意識、叫不醒,但是有呼吸,這時候記得給患者擺放一個保護性體位。所謂保護性體位,就是在這個體位下,不容易出現(xiàn)因為嘔吐物誤吸所引起的窒息,這樣的體位比較安全。具體可以參考這張圖: 圖源:disasterskills.com 氣道異物的急救 這個也非常重要,老人容易發(fā)生,就是吃東西的時候突然卡出了,特別要注意有阿爾茲海默癥的老人和5歲以下的兒童。 最后希望所有老人都能平安順利地度過寒冬。