六月的風(fēng)雨，點點滴滴，拍擊著盛夏的大地，6月17日老河口市第一醫(yī)院產(chǎn)科邀請準(zhǔn)媽媽們參加了一場特別的孕婦課堂。屋外雖然細雨紛飛，室內(nèi)卻洋溢著熱情和溫馨。在這個主題為“孕享下午茶”的活動中，我們一起探討孕期健康、放松身心，并結(jié)合下午茶體驗，為大家?guī)黼y忘的時光，接下來就讓我們一起看看吧！

來賓簽到

　　準(zhǔn)媽媽們?nèi)缂s而至，有序的進行簽到。

活動介紹

　　活動正式開始，主持人為活動致辭。首先對各位準(zhǔn)爸媽及家屬的出席表示歡迎，并為各位孕媽媽們送上了美好的祝福。

專家授課　　

        黃昊主任向大家展示了老河口市第一醫(yī)院產(chǎn)科健全的團隊以及綜合性醫(yī)院產(chǎn)科多學(xué)科協(xié)同救治的優(yōu)勢，可以為母嬰健康提供更高的醫(yī)療質(zhì)量，和更優(yōu)質(zhì)的護理服務(wù)。優(yōu)美的病房環(huán)境、齊全的配套設(shè)施，也必將帶給孕產(chǎn)婦們?nèi)纭凹摇币话愕捏w驗。

　　孕期是一個特殊而寶貴的階段，注重健康飲食和放松身心對母嬰的發(fā)展至關(guān)重要。在這堂下午茶時間，孕媽媽們還一同學(xué)習(xí)了關(guān)于孕期飲食、補充營養(yǎng)和產(chǎn)后恢復(fù)的問題。

孕期健身操

　　授課結(jié)束，健身教練為大家?guī)砹诉m合孕期的健身操，帶領(lǐng)準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸們一起上臺互動參與，放松身心。

　　適當(dāng)?shù)脑衅谶\動對于維持孕婦和胎兒的健康非常重要，但需要根據(jù)個人情況選擇合適的運動方式，并遵循安全原則。適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助減輕孕期不適癥狀，改善心血管健康、增強肌肉力量和耐力，提高體力和精神狀態(tài)，減少產(chǎn)后恢復(fù)時間，并降低患孕期糖尿病和妊娠高血壓等妊娠并發(fā)癥的風(fēng)險。

趣味手工

　　做完孕期健身操，準(zhǔn)媽媽們開始親手制作美味的三明治。我們還為準(zhǔn)媽媽們準(zhǔn)備了特別的茶點和零食，其中包括一些孕期推薦的健康小吃。這不僅使她們能夠品嘗到美味的食物，同時也提供了一個互動交流的機會，讓準(zhǔn)媽媽們分享彼此的經(jīng)驗和感受。

專家答疑

　　準(zhǔn)媽媽們就孕期遇到的一些問題以及分娩方式、麻醉方式等等，向醫(yī)生們提出了疑問。孕媽媽們積極發(fā)言，踴躍提問，產(chǎn)科黃昊主任、汪玲副主任和孫玉龍麻醉師根據(jù)準(zhǔn)媽媽們提出的問題做了詳細的解答，確保她們對分娩過程、麻醉方面的問題和相關(guān)注意事項有清晰的理解。

幸運抽獎　

　到了最為激動人心的時刻！系統(tǒng)在大屏幕上隨機抽取了三名“幸孕獎”，黃昊主任、汪玲副主任和趙莉護士長向有幸中獎的幸運媽媽頒發(fā)了“幸孕獎”分娩基金。

活動結(jié)束合影

　　“孕享下午茶”活動臨近尾聲，我們特地為孕媽媽們準(zhǔn)備了一份小禮品，希望能夠給大家?guī)ヒ唤z溫暖和關(guān)懷。非常感謝孕媽媽們在下雨天仍能準(zhǔn)時參加一醫(yī)孕婦課堂。您的努力和堅持對于您和寶寶的健康發(fā)展至關(guān)重要。雖然下午茶時間短暫，但是收獲了許多有關(guān)孕期健康、胎教和產(chǎn)后護理的知識。
       

　　老河口市第一醫(yī)院產(chǎn)科做為襄陽市臨床重點?？啤⒗虾涌谑形Ｖ卦挟a(chǎn)婦救治中心，在為孕產(chǎn)婦提升分娩過程的舒適度的同時更是為孕產(chǎn)婦的安全生產(chǎn)提供了強有力的保障。我們衷心祝愿每位準(zhǔn)媽媽都能擁有一個順利安康的孕期和美滿幸福的育兒旅程。如果有任何問題或需要進一步的幫助，請隨時與我們聯(lián)系，老河口市第一醫(yī)院產(chǎn)科，為孕媽媽保駕護航！

產(chǎn)科熱線?：0710-8238019

圖文編輯：產(chǎn)科 趙飛悅

校審：產(chǎn)科 黃昊 汪玲 趙莉 楊芳