一、居家隔離者自我需要做到什么？ 01健康監(jiān)測 每天早、晚各進行1次體溫測量和自我健康監(jiān)測，并主動報告監(jiān)測結(jié)果。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀時，社區(qū)管理人員會及時處置。 02禁止外出 居家隔離期間賦碼管理，嚴格做到不外出，拒絕一切探訪。如因就醫(yī)等確需外出，經(jīng)社區(qū)醫(yī)學(xué)觀察管理人員批準后方可外出，安排專人專車，全程做好個人防護，閉環(huán)管理。 03個人防護 非單獨居住者，其日常生活、用餐盡量限制在隔離房間內(nèi)，其他人員不進入。隔離房間內(nèi)活動可不戴口罩，離開隔離房間時要戴口罩。盡量減少與家庭成員接觸，必須接觸時保持1米距，規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩。如居家隔離者為哺乳期母親，在做好個人防護的基礎(chǔ)上可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。 04核酸監(jiān)測和抗原自測 按要求配合工作人員完成核酸檢測、抗原自測和結(jié)果上報。 05衛(wèi)生防疫要求 關(guān)于通風、飲食、使用個人用品、使用衛(wèi)生間的消毒等方面，按照防疫要求嚴格執(zhí)行。 06解除隔離的條件 當居家隔離醫(yī)學(xué)觀察期滿，需經(jīng)社區(qū)核實，并收到居家隔離醫(yī)學(xué)觀察解除通知單后方可解除。 二、居家隔離者的陪護者需要做到什么？ 陪護人員盡量避免與居家隔離者避免任何直接接觸，處理其污染物及污染物體表面時，應(yīng)當做好自我防護，穿戴一次性工作帽、醫(yī)用外科口罩、工作服、一次性手套，與其保持1米以上距離。離開居家隔離者居住空間后，準備食物、飯前便后、戴手套前、脫手套后要進行雙手清潔及消毒。
來源：湖北疾控
